首・肩・腕の痛みやしびれの悪化を防ぐ! あなたの日常生活の過ごし方をチェック

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肩から腕にかけての痛みやしびれは、首、それも頸椎(首の骨)に原因があることが少なくありません。「疲れがたまっているから」「歳のせい」などと決めつけないほうがいいでしょう。『首・肩・腕の痛みとしびれ 治療大全』より気になる章をピックアップしてご紹介します