1日5分から始められる肺活量UPトレーニングガジェット「ABELFIT」

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「ABELFIT」は韓国発の肺活トレーニンググッズ。一日たったの5分で肺活量UPのためのトレーニングができる上に、ながら作業をしながらでもOKなので日常に取り入れやすいアイテムです。アプリでゲーム感覚でプレイすることもできるので、飽き性な方でもこれなら続くかも。