【毎日書評】その悲しい気持ちはどこからくるの？本質を知り抜け出す術を持とう

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『悲しみ・無気力・失望を乗り越えるセラピー　ブルーな気持ちの処方箋』（グウェンドリン・スミス 著、廣瀬久益 監修、小谷七生 訳、CCCメディアハウス）より、なぜ悲しい気持ちになるのかその本質を探ります。