最高の集中「フロー状態」って具体的にどんな状態なの？実践方法とあわせてレクチャー

続きを読む

最高の集中状態といわれる「フロー状態」とは、一体どのようなものなのか？その特徴と、実際にフロー状態に入るためのコツをご紹介します。